Le moyen facile d’Allen Carr d’arrter de fumer sans volont

Description

La toute nouvelle mise niveau du livre de tabagisme le plus vendu au monde de tous les temps.

La mthode Easyway d’Allen Carr est un phnomne mondial – un traitement cliniquement prouv et 100% sans mdicament pour la dpendance la nicotine. Ce livre est la version la plus jour, de pointe et la plus pratique de cette mthode. Il comprend dsormais des conseils sur des questions contemporaines importantes telles que le vapotage, le cannabis, le juul, l’association entre le tabagisme et l’automutilation et l’anxit, la question de la dopamine et d’autres conseils sur les dclencheurs habituels. Grce la suite de cette mthode, vous serez non seulement libr de votre dpendance au tabac ou au vapotage, mais vous trouverez galement facile et mme agrable de quitter. Ce livre est conu pour aider les gens occups, qui apprcient les conseils clairs sans fioritures. Il vous donne une mthode structure et facile suivre pour vous librer de la nicotine sans douleur et immdiatement.