Description
Les sages nous ont toujours dit que le bonheur durable est un voyage plutt qu’une destination. Vous pouvez tirer parti de votre exprience de joie tous les jours de petites manires. Ces actions conscientes auront un impact sur votre sentiment gnral de bien-tre et s’accumulent pour crer le bonheur. Ici, l’auteur de la pleine conscience respect, Mike Annesley, nous donne 101 faons de parvenir un sentiment de contentement dans notre vie quotidienne. Ces ides suggrent une faon diffrente de penser et de vivre qui vous ouvrira de nouvelles voies explorer.
Des relations votre carrire, vous trouverez des moyens d’amliorer tous les aspects de votre vie. Si une suggestion ne fonctionne pas pour vous, il y a une centaine d’autres choses essayer. Profitez de votre aventure dans un monde de bonheur.
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